Fumer comment cesser définitivement?

Vous avez tout essayé: la volonté, les récompenses, les timbres, la gomme, les médicaments et même les groupes. Cela a fonctionné un certain temps, puis vous avez recommencé à fumer. C’est que tous ces systèmes se chargent uniquement de la dépendance chimique et physique. Mais saviez-vous qu’il existe deux autres formes de dépendance à la […]

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Le secret des résolutions du Nouvel An?

La nouvelle année est commencée depuis maintenant plus d’un mois. Dites-moi, comment ça se passe au niveau des résolutions prisent le premier janvier? Pour certaines personnes prendre une résolution répond à un désir d’actualisation de soi et à un besoin de s’améliorer comme personne.  Le début d’année semble un moment opportun pour le faire parce […]

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