À propos de Betty Reis

Betty Reis possède une vaste expérience en consultation thérapeutique et en enseignement de l’hypnose et pratiques connexes. Elle a su intégrer cette riche expérience à sa pratique privée où elle a rencontré des milliers d’individus en consultation provenant du Québec et d’Europe depuis maintenant près de 20 ans.

Archive de l'auteur | Betty Reis

L’autosuggestion de Émile Coué

Vous connaissez sûrement le dicton: « Nul n’est prophète en son pays ». Il s’applique bien à Émile Coué. Celui-ci publia un seul ouvrage d’une cinquantaine de pages sous forme de brochure intitulé : La Maîtrise de soi-même par l’autosuggestion consciente. Cet ouvrage fut publié en 1913 et a rapidement été traduit dans plusieurs langues […]

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La loi de l’attraction

Saviez-vous que: ce qui se passe à l’intérieur de vous se manifeste à l’extérieur de vous? Oui, en effet, je trouve que cette phrase résume assez bien la loi de l’attraction. Chaque pensée que vous avez et chaque parole que vous prononcez émettent de l’énergie. C’est par cette énergie, qui est aussi appelée taux vibratoire, […]

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Le secret du secret

Vous avez sûrement entendu parler du film ou du livre Le Secret (The Secret). C’est tout un phénomène, tout le monde en parle. Aux États-Unis, les auteurs ont passé aux émissions Oprah et Larry King Live deux fois, du jamais vu. Ici au Québec depuis que le livre, qui est maintenant traduit en français, est […]

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Le pouvoir de la pensée positive

Dans son livre Lesly Parrot mentionne une étude qui a été faite aux Etats-Unis et on la retrouve dans son livre: ¨The Habbit of Happiness¨. Ceci est une histoire vraie. Une étude subventionnée par le gouvernement a été effectuée aux États-Unis sur les effets de la pensée positive sur les êtres vivants. Cette étude a […]

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Vous manquez de motivation pour l’exercice?

Vous êtes peut-être de ceux qui se disent : «Faudrait bien que je fasse de l’exercice ». Vous manquez de motivation? Vous avez besoin d’un coup de pouce? Vous aimeriez installer la pratique régulière de l’activité physique dans votre mode vie? Et s’il existait une sorte de baguette magique qu’il suffirait d’agiter pour devenir super […]

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Prenez une petite pause hypnose!

Votre journée est très stressante, vous ne savez plus où donner de la tête et la pression est au maximum. Voici un petit répit qui vous permettra de vous recentrer rapidement et efficacement. Vous pouvez visionner cette vidéo bien assis à votre ordi, sur votre IPad ou cellulaire. Offrez-vous ce petit luxe maintenant.     […]

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Comment s’offrir une vacance mentale

Je vous offre ici un exercice de vacance mentale simple et rapide qui implique l’utilisation constructive de votre imagination. Vous aurez la possibilité de créer dans votre esprit un lieu idéal et paisible. Ce faisant, nous sommes en mesure d’établir un déclencheur de calme, un « havre de paix », une sorte de rappel au calme lorsque […]

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Insomnie,la vaincre par autohypnose

Avez-vous l’impression que l’insomnie vous ralentit et vous contamine la vie?  Avez-vous déjà souhaité pouvoir vous endormir facilement et dormir profondément toute la nuit jusqu’au matin. De nombreuses personnes souffrent d’insomnie. Certaines n’arrivent pas à s’endormir, d’autres se réveillent très très tôt le matin. L’insomnie n’est pas une maladie, c’est un moyen que prend l’organisme […]

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Autohypnose et sucreries

Avez-vous déjà songé à vous débarrasser définitivement de votre désir incontrôlable de consommer des sucreries? L’autohypnose peut vous aider à réussir cet exploit. Les desserts, sucreries, pâtisseries, desserts, le chocolat et les boissons gazeuses, tous ces aliments apportent un plaisir et une satisfaction immédiate. Pourtant, ces produits peuvent parfois provoquer des problèmes de santé. Pour […]

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Poids santé, je n’y arrive pas!

Peut-être que vous ne dormez pas assez… ou trop! Selon de nouvelles recherches, rien de mieux pour maintenir son poids santé qu’un beau dodo! Mais comment le sommeil peut-il chasser le surpoids? Une nouvelle étude, conduite par des chercheurs en obésité, suggère qu’il y a un nombre précis d’heures de sommeil à respecter et autant […]

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